Moonlight
Üye
- Mesajlar
- 46
- Tepkime puanı
- 1
Saçlarımızı korumak için bazı bitkisel yöntemler uygulayarak saçların daha sağlıklı ve kalın telli olmasını sağlayabiliriz. Günümüzde saç dökülmesi öncelikle erkekler başta olmak üzere kadınlarda da görülme sıklığı artmıştır. En sık görülen saç dökülmesi tipi AGA yani erkek tipi saç dökülmesidir. Genelde hormonlara karşı duyarlı olan saç köklerinde küçülme tetiklemesi yaparak saçları inceltip döker. AGA'nın neden olduğu ve nasıl geliştiği son yıllarda bazı çalışmalarda aydınlatılsa da kesin bir çözümü halen bulunamamıştır. Hastalıklarda olduğu gibi hormon dengesizliğinden kaynaklı genetik yatkınlıklar bu hastalığa sebep olmaktadır. Erkek tipi saç dökülmesinin günümüzde bilinen tek tedavisi DHT hormonu azaltmak ve saç köküne hücre reseptörlerine östrojen yada progesteron alımı sağlamaktır. Vitaminlerin bu tip dökülmeye herhangi bir katkısı yoktur tamamen biyolojik mekanizmalardan kaynaklanır. Hangi vitamini veya ürünü kullansanız dahi bu dökülmeyi önleyemezsiniz. Eğer saçlarınızda AGA yoksa normal dökülmeler örneğin, mevsimsel geçişler, yetersiz beslenmeden kaynaklı, yaşam koşulları, aşırı stres, ilaç kullanımları vs. gibi durumlarda saçlarınıza vitaminlerin katkısı fazla olacaktır. Saçlarımız dışarıdan yani topikal olarak çok az besin alır en çok oral yolla alınan besinler yada tabletler ile beslenir. Özellikle kadınlar erkeklere göre daha çok kuaföre gittiği için boyama, fön, perma vs. gibi saç tellerinin daha sağlam olması gerekir. Saçların yapılan işleme daha dayanıklı olaması için günlük 5 mg biotin 6 ay boyunca kullanmanız faydalı olacaktır. Diğer yöntemlerden birisi olan şampuanların içine vitaminler yada ampül formda besleyici bileşenler katmak son zamanlarda oldukça popüler haline geldi Özellikle sosyal medyada ve forumlarda insanların birbirine bu yöntemleri önermesiyle birlikte bu uygulamalar insanlar arasında yaygınlaştı. Şimdi sizlere şampuan içine katılan bir yöntem E vitamini nasıl katılır ve saçlar nasıl yıkanır açıklayalım.
E vitamini vücut açısından son derce önem taşıyan bağışıklık sistemini güçlendiren ve yüksek düzeyde antioksidan etkiler gösteren bir vitamin çeşididir. Güçlü antioksidan özelliği ile kan hücrelerine etki ederek serbest radikal dediğimiz tüm dokulara zarar veren maddeleri azaltmada görev alırlar. Sürekli ayakta çalışan, çok yorulan, vücudun belli bölgelerinde kramp oluşması, yarar iyileşmesi gibi sorunlarda oldukça hızlı iyileştirici etkisi vardır. Başlıca sağlımıza olan etkilerini sayarsak, cilt hücrelerini yenilenmelerini sağlayarak parlak, doğal, gergin görünen bir cilde sahip olamayı sağlar. Saç köklerine zarar veren oksidatif stres gibi negatif etkileri azaltır. Kan dolaşımına etki ederek hastalıklara yakalanma riskini azaltır. Kaza sonucu oluşan cilt yaralarının çabuk iyileşmesini sağlar. Bacaklarda ara ara oluşan krampları azaltır. Saçlı deride kepek, mantar gibi saçlı deri rahatsızlıklarına iyi gelir. Saçlara topikal olarak uygulandığında emilir olur ve saçın sağlıklı uzamasına katkıda bulunur. E vitamini pek çok kozmetik cilt ve saç bakımı ürünlerini içine katılır. Fakat biz sizlere hazır ürünler değilde kendinizi hazırlayacağınız bitkisel cilt bakım kremleri yapmanızı tavsiye ederiz. Çünkü bu kremlerin içine katılan vitamin yada mineral gibi bileşenler çok düşük seviyededir.
E vitamini vücut açısından son derce önem taşıyan bağışıklık sistemini güçlendiren ve yüksek düzeyde antioksidan etkiler gösteren bir vitamin çeşididir. Güçlü antioksidan özelliği ile kan hücrelerine etki ederek serbest radikal dediğimiz tüm dokulara zarar veren maddeleri azaltmada görev alırlar. Sürekli ayakta çalışan, çok yorulan, vücudun belli bölgelerinde kramp oluşması, yarar iyileşmesi gibi sorunlarda oldukça hızlı iyileştirici etkisi vardır. Başlıca sağlımıza olan etkilerini sayarsak, cilt hücrelerini yenilenmelerini sağlayarak parlak, doğal, gergin görünen bir cilde sahip olamayı sağlar. Saç köklerine zarar veren oksidatif stres gibi negatif etkileri azaltır. Kan dolaşımına etki ederek hastalıklara yakalanma riskini azaltır. Kaza sonucu oluşan cilt yaralarının çabuk iyileşmesini sağlar. Bacaklarda ara ara oluşan krampları azaltır. Saçlı deride kepek, mantar gibi saçlı deri rahatsızlıklarına iyi gelir. Saçlara topikal olarak uygulandığında emilir olur ve saçın sağlıklı uzamasına katkıda bulunur. E vitamini pek çok kozmetik cilt ve saç bakımı ürünlerini içine katılır. Fakat biz sizlere hazır ürünler değilde kendinizi hazırlayacağınız bitkisel cilt bakım kremleri yapmanızı tavsiye ederiz. Çünkü bu kremlerin içine katılan vitamin yada mineral gibi bileşenler çok düşük seviyededir.
