S
Sacsizadam
Üye
- Mesajlar
- 14
- Tepkime puanı
- 0
Kerozan tablet ne işe yarar, beslenme düzenin yetersiz kaldığı durumlarda bireylerin bağışıklık sistemini güçlendirmek amacıyla ve saçların uzamasına destek olması için çeşitli vitaminler ve mineraller içeren takviye edici gıda kapsülüdür.
Kullanım Şekli: Akşam yemekten sonra 1 bardak su ile günde 1 tablet alınması önerilir.
Kerozan P 5+5 Takviye Edici Gıda 60 Tablet Sabah kullanımı için 1 Tablet içeriği
- Vitamin B5 20 mg
- Çinko 13 mg
- Biotin 2500 ug
- Manganez 1.7 mg
- Selenyum 100 ug
- Cüce Palmiye 200 mg
- Taurin 150 mg
- Vitamin B6 1.4 mg
- Vitamin B1 1.1 mg
- Folik Asit 400 ug
- Vitamin D 10 ug
- Vitamin B12 2.5 ug
Kullanım Şekli: Akşam yemekten sonra 1 bardak su ile günde 1 tablet alınması önerilir.
Saç dökülmesi için hangi vitaminler kullanılmalı?
Saç dökülmesi çeşitli nedenlere bağlı olabilir, ancak sağlıklı bir diyet ve uygun vitamin takviyeleri, saç sağlığına yardımcı olabilir. Saç dökülmesi için kullanılması önerilen bazı vitaminler şunlardır:- Biotin: Biotin, saç, cilt ve tırnak sağlığı için önemli bir vitamindir. Saç dökülmesi sorunu olan kişiler, günlük olarak 2.500-5.000 mcg biotin takviyesi alabilirler.
- Demir: Demir eksikliği, saç dökülmesinin yaygın bir nedenidir. Saç sağlığı için gerekli olan demir, kırmızı et, balık, ıspanak, kuru kayısı, mercimek, fasulye gibi gıdalarda bulunabilir. Ancak, demir takviyesi almadan önce doktorunuza danışmanız önerilir.
- C vitamini: C vitamini, saç derisi sağlığı için önemlidir. C vitamini içeren gıdalar arasında portakal, kırmızı biber, brokoli, domates ve çilek gibi meyve ve sebzeler yer alır.
- D vitamini: D vitamini, saç foliküllerinin sağlıklı büyümesi için gereklidir. D vitamini takviyesi, güneş ışığından yeterince D vitamini alamayan kişiler için önerilir.
- Çinko: Çinko, saç sağlığı için önemli bir mineraldir. Balık, kırmızı et, kabak çekirdeği ve badem gibi çinko içeren gıdalar tüketilebilir. Ayrıca, çinko takviyeleri de alınabilir.